什麽茶降火效果最好？

1，生茶或苦茶有壹定的去火作用。比如經常喝的苦丁茶，味道特別苦，去火效果最強，適合體熱者。而壹些野生山茶花或生普洱茶、白茶，這些茶也有壹定的去火作用，但其作用遠小於苦丁茶，適用於上火較低的證候。對於茉莉花茶來說，有清熱降火的作用，去火的作用就更小了，適合夏天喝。

2.如果在茶葉中加入壹些清熱降火的藥物，清熱降火的效果會更強，比如蒲公英、菊花、金銀花等藥物。