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經常吃豬腰有什麽好處和壞處?

常吃豬腰有補腎益氣、疏通膀胱、消積止渴的功效,並無壞處。

適用於腎虛腰痛、遺精盜汗者;適用於腎虛耳聾耳鳴的老年人;高血脂高膽固醇的人不宜食用。

擴展數據:

生產指令

1.?豬腰用於煎、炸、炒、拌,如“炒腰花”、“宮保腎塊”、“燉桃仁腰卷”。

2.?炒腰花時加入蔥、姜、青椒,味道鮮美;

3.?豬腎切片後,放入蔥姜汁中浸泡2小時左右,換水兩次,浸泡至腎白腫。

4.豬裏脊肉脆嫩,清淡壹點的比較好。

參考資料:

豬腰-百度百科