雞肉可以和豆腐壹起吃嗎？豆腐雞是禁忌搭配嗎？

1，雞肉可以和豆腐壹起吃。這兩種食物搭配在壹起，可以讓湯的味道更加鮮美。豆腐有利於補充人體所需的鈣和蛋白質，還能提高雌激素，有利於平衡內分泌，保護卵巢功能。

2.雞肉很好吃，對人體有很好的滋補作用，脂肪含量低吃也不會發胖。至於豆腐，從古至今都是富含維生素和微量元素的食物，所以這兩種食物對人的身體都有好處。雞肉可以和豆腐壹起吃，雞肉和豆腐也可以壹起燉，這樣燉出來的湯滋補效果更好，味道更鮮美。