豬肉250克，枸杞15克，熟地黃15克，女貞子15克。
制作方法:加1200ml清水將肉和藥材同時燉，加適量鹽即可食用。
食物功效:枸杞地黃豬肉湯具有滋腎益精、滋陰養血的功效。
適應癥:
腎陰虛不孕。這類女性往往月經頻繁，色紅少，手腳發熱，口幹舌燥，腰酸腿軟。枸杞、熟地黃、女貞子味甘，均為滋陰佳品。豬肉有滋陰的作用，這個方子滋陰很好。如果孕期的準媽媽有以上癥狀，適當吃壹些枸杞地黃的豬肉湯。