吃連霧對身體有什麽好處或壞處？

蓮霧又名紫桃、水桃，屬於桃金娘科熱帶水果，營養豐富，對咳喘有治療作用。果實在夏季成熟，漿果呈橢圓形、長方形、紫色或黑色。咀嚼後，口腔和唾液被染成紫色。果實含有葡萄糖、麥芽糖、維生素、有機酸、單寧和深紅色樹脂。即使是霧狀的果肉，吃起來也很甜，可以食用，撒上壹點細鹽，味道更好。生鮮果帶霧可用於治療慢性咳喘。幹果可以磨成粉末，放在肉湯裏食用。還可以治療寒性哮喘、過敏性哮喘。蓮霧是壹種老少皆宜的美味水果，深受消費者喜愛。

總的來說，壞處不多，但是不能多吃。