壹、綠豆湯
配料:綠豆100g,水和冰糖。
練習:
1.將綠豆挑出雜質和壞豆,用清水洗凈,浸泡半小時,放在火上,用武火加熱,蓋上蓋子用武火煮10分鐘,然後轉小火。
2.小火煮至綠豆皮脫落。此時煮出來的綠豆清湯有很好的解暑作用。
3.用漏勺將綠豆皮撈出,根據個人加入冰糖,小火燉20分鐘,冷卻後放入冰箱。1小時後,就可以品嘗到清涼可口的味道了。
1.豬肚用冷水燙過,內外成熟度壹樣。用其他方式烹飪,味道會比較老,不夠好。但用熱水燙豬肚,可以去除外部黏膜上的脂肪,豬肚內部的味道依然鮮香可口。所以建議用開水燙壹下。
2.五花肉表面有壹層胃黏膜,有壹定的氣味。所以清洗時,五花肉在開水中燙20秒左右,表面的黏膜和脂肪會變性,變得容易刮去,而五花肉本身還是鮮嫩的。
3、煮前焯水90