金槍魚50克
羅馬生菜30克
壹個小土豆
綠色蔬菜花50G
3個櫻桃番茄
五個鵪鶉蛋
20克胡蘿蔔絲
丘比特芝麻沙拉醬50G
金槍魚沙拉怎麽做？
土豆切丁，和青菜壹起切成小塊，蒸熟後拌橄欖油。另外蒸鵪鶉蛋(告訴大家壹個秘密，蒸鵪鶉蛋比煮的好吃)。
把生菜放在盆底，然後鋪上胡蘿蔔絲、玉米粒、蒸土豆、花菜、鵪鶉蛋、聖女果。
最後把金槍魚拿出來，放小塊在素菜上面，這樣第壹眼看上去很好，很好吃。
最好上丘比特芝麻沙拉醬，就大功告成了。