蘋果醋的好處蘋果醋的功效

1，預防高血壓。蘋果醋是由碾碎的蘋果發酵而成的。蘋果醋中的醋酸能軟化血管，增加血管彈性，降低血壓，可有效預防高血壓和心腦血管疾病。

2、有助於鈣的吸收，強身健體。蘋果醋中的維生素和氨基酸與人體內的鈣發生反應，可以促進人體對鈣的吸收。

3、防癌抗癌。蘋果醋中含有豐富的維生素C，具有很強的抗氧化作用，可防止細胞癌變和細胞衰老，增加機體抵抗力。