有刨腹的時候吃什麽奶？

女性剖宮產後可多喝湯等食物，如雞湯、排骨湯、鯽魚湯等。，這樣更有利於母乳餵養。另外，他們要註意保持樂觀積極的心態，不要給自己太大的精神壓力。如果產後沒有奶水，也可以讓寶寶多吸吮乳頭，平時多註意按摩乳房，也可以找專業的催乳師幫助催乳。女性在坐月子期間，要註意多吃富含維生素的水果和蔬菜，少吃油膩和辛辣的食物。他們平時不能太累，晚上不能熬夜，保證充足的休息時間。