兒童健康早餐包括什麽？

壹日之計在於晨。早餐是壹天中最重要的壹餐，尤其是對正在成長的孩子來說。搭配得當、營養豐富的早餐是孩子健康的重要保障。

1，湯包小米燕麥南瓜糊土雞蛋橘子人參果

2、蓬松松餅、紅棗、黑豆漿、土雞蛋、聖女果、山竹

3、蔬菜三明治油炸荔枝牛奶露日用堅果豆漿華夫餅

4.全麥煎蛋卷，紅棗，黑豆漿，紅燒牛肉，荔枝和菠蘿蜜

5.蒜香雞胸肉、玉米牛奶、土雞蛋和枇杷

6、蔥油餅芝麻核桃黑豆漿土雞蛋荔枝葡萄