壹、種屬的區別：
1、裙帶菜屬海藻類的植物。
2、而紫菜屬於海產紅藻。
二、大小長度的區別：
1、裙帶菜大得多。裙帶菜高1~2米，寬50~100毫米。
2、而紫菜成體長12-30cm，個頭很小。
三、營養價值的區別：
1、裙帶菜富含蛋白質，維生素和礦物質等。
2、紫菜含有較多的胡蘿蔔素和核黃素。
以上內容參考 百度百科-裙帶菜、百度百科-紫菜