主要原料糯米粉、桂花、小麥等。都是孕期可以食用的食物，所以做出來的湯圓不會影響孩子的健康，所以可以服用，不會影響孩子。不過建議不要多吃，尤其是晚上，因為湯圓的材料不好消化。晚上吃太多會增加腸胃負擔。
發酵飯團是中國南方的傳統小吃。糯米粉做的小丸子是用發酵的糧食煮的。酒香濃郁，湯圓軟糯，湯汁香甜。酒釀飯團是甜品，主要原料是糯米、酒釀等。它們是溫性強的食物，有補中、健脾胃、止汗的功效。