豬肉
豬肉又稱海豚肉,是豬的肉,豬肉中的抗生素是牛肉的5倍。
同樣的體重,豬肉的維生素B1含量是牛肉的4倍多,羊肉和雞肉的5倍多。
購買豬肉時,可以根據肉的顏色、外觀、氣味來判斷肉的質量好壞。優質豬肉白、硬、香。