22歲了還平胸怎麽辦？我很自卑，擔心男朋友不喜歡。我該怎麽辦？

1.食物豐胸，通過飲食習慣，借用蔬菜中的營養成分，但這種效果壹般不明顯，需要較長時間的堅持。

2.運動豐胸，通過日常運動刺激胸部發育。如果鍛煉方法不對，會導致匈奴擴張下垂。

3.手術豐胸，用矽膠填充胸部，讓胸部變大。

手術豐胸很危險，不健康，不自然。所有手術都有風險，矽膠戴著不舒服。矽膠對於胸部來說還是壹樣的，不存在讓胸部變大的可能。