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黃瓜,雞蛋蛋白的熱量是多少?

妳好!

每百克黃瓜的熱量是15.00千卡。

每百克蛋清(蛋白)的熱量是60.00千卡。

每百克蛋黃的熱量是328.00千卡。

此外,每百克雞蛋蛋黃的膽固醇含量高達1510.00毫克。

這個數字僅次於豬腦 (2571.00毫克),牛腦 (2447.00毫克),羊腦 (2004.00毫克)的膽固醇含量。

目前已知的膽固醇含量最高的恰恰是雞蛋黃粉,

每百克雞蛋蛋黃粉的膽固醇含量高達2850.00毫克!!

謝謝~~