當前位置:菜譜大全網 - 家常菜 - 菠蘿蜜的核能不能和烏雞壹起做湯。

菠蘿蜜的核能不能和烏雞壹起做湯。

菠蘿蜜的核可以燉雞。

材料:菠蘿蜜20克,雞肉300克,土豆1。

輔料:姜適量,蔥適量,醬油少許,糖1小勺,鹽適量,大料1塊,油少許。

步驟

1.將土豆去皮洗凈。

2.清洗菠蘿蜜種子。

3.將雞肉切成小塊,焯至出血。

4.焯水後取出洗凈。

5.在鍋裏加熱油,翻炒土豆壹會兒。

6.加入雞肉,加糖,翻炒上色。

7.加入菠蘿蜜籽和蔥姜,炒大茴香。

8.加水燒開,小火燉半小時左右,加鹽攪拌均勻。