蓮蓉餡的做法
1.將幹蓮子放入水中浸泡4~6小時,使蓮子充分膨脹,然後用清水蒸熟。
2、檢查壹下,蓮子裏有沒有東西。去掉蓮子心,避免苦味。
3.把蒸好的水倒掉,把蓮子放進篩子裏用勺子擠,讓蓮子泥流到篩子下面,篩子上蓮子的硬皮就不用了。
4.將蓮蓉放入碗中,加入1~2湯匙油(植物油或豬油均可)炒透,加入糖和鹽調味,再撒少許面粉,壹起翻炒,使蓮蓉濃稠飽滿。
然後做好面團,裹上餡料,蒸15到20分鐘即可享用!