接下來，將溫水倒入杯中。這裏必須使用溫水。湯喝多了會破壞檸檬組織，失去檸檬的營養，起不到作用。
然後放2-3片檸檬，浸泡5-10分鐘，就可以喝了。如果可以的話，可以加壹勺蜂蜜，會讓味道更甜，提高檸檬的功效。
如果夏天想喝冷飲，可以在檸檬片上塗上蜂蜜，放在冰箱裏。應該在這裏冷藏。冷凍會損害檸檬的營養。喝的時候拿出2、3片加冰塊喝，效果會更好。