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女人吃驢肉的利與弊女人吃驢肉的利與弊是什麽?

1.女性吃驢肉的好處:高蛋白、高氨基酸、低膽固醇、低脂肪的驢肉對控制動脈硬化、冠心病、高血壓等疾病有壹定作用。驢肉也可作為中藥材,有壹定的補氣養血、滋陰補腎的作用;

2、女性吃驢肉的壞處:平日月經量過多的女性應避免吃驢肉,因為驢肉的活血作用可能會使女性月經不調,加重出血。驢肉不宜過量食用。攝入大量蛋白質可能會導致消化不良、胃腸功能紊亂、腹痛和腹瀉。

3.驢肉作為食品,有益成分含量低,功效弱,不能代替藥物。