正常情況下壹個人每天喝多少胡蘿蔔汁合適？

經常喝胡蘿蔔汁不會對妳的健康造成傷害。這是增加營養的好方法。西方研究發現，經常吃胡蘿蔔的人患肺癌的可能性較小。吸煙者多喝胡蘿蔔汁也很難得肺癌。胡蘿蔔汁可以增加很多維生素，最好單獨喝或者和綠葉蔬菜的汁液壹起喝。胃寒的人可以加點生姜暖胃，喝溫熱的胡蘿蔔汁代替涼的。壹個人每天喝500ml胡蘿蔔汁是完全可以的，但是壹定要避免喝涼的。