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人體嚴重缺乏營養。什麽能最快彌補?

選擇易消化的食物。動物蛋白可以吃雞蛋、香腸、魚等。蔬菜也是理想的食物。

為了補充鹽分,可以喝美味的含鹽湯,或者吃鹹蜜餞。

多吃水果可以作為維生素的來源,調節食欲。

牛奶、奶粉、豬肝等食物可以用來補充維生素、鐵和礦物質。

增加零食、冰淇淋、巧克力等食物。

食物中可以加入帶有香味的辛辣香料,以增加食欲。

在疲勞、食欲不振的情況下,主食可改為面、粥等食物。

如果條件允許的話,飲食營養加上壹些物理治療會有更好的實際效果。