冬蟲夏草燉的稀肉湯應該加什麽？

冬蟲夏草是壹種珍貴的中藥材，滋補效果真的很好。很多體質虛弱，氣血不足的人用冬蟲夏草做湯和茶，調理身體。

身體有邪火，炎癥嚴重，發熱感冒，嬰幼兒不宜食用冬蟲夏草。

冬蟲夏草燉瘦肉，可以和蓮藕、沙參壹起燉。

配料是:冬蟲夏草、蓮藕、沙參、瘦豬肉、鹽、黃酒、清水。

做法:將冬蟲夏草用小刷子刷幹凈，蓮藕、沙參洗凈切成小塊，瘦肉用熱水燙壹下，洗凈切塊，將裝好的食材壹起放入湯鍋中，加水、黃酒、鹽，小火燉壹小時。