為什麽姜水不能每天喝紅糖？

第壹，不要反復喝生姜糖漿，因為生姜中含有辣椒素。生姜反復煮，姜酚會被破壞，沒有營養。

第二，如果開水再次預熱，裏面的活性元素會變弱。如果多煮幾次，會沈澱成有害物質，對人的健康非常不利。

三、生姜糖漿的正確制作方法:

1.將姜洗凈切塊，然後用刀拍壹下。

2.鍋中加入2碗涼水，加入姜煮五分鐘左右。

3.加入1湯匙紅糖，攪拌至融化均勻。

大概4、30秒就能上桌。

5，壹口氣喝下去會有想要保健的效果。