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椰子油和奶油有什麽區別

椰子油和奶油來源不同,脂肪含量不同,營養成分不同。

1、來源:椰子油是由椰子肉提取而來的油脂,而奶油是由奶制品中的乳脂所提取的油脂。

2、脂肪含量:奶油的脂肪含量比椰子油高得多。奶油通常含有80%的脂肪,而椰子油的脂肪含量在90%左右。

3、營養成分:它們的營養成分有所不同。椰子油含有較高的維生素E和抗氧化劑,而奶油含有豐富的維生素A和D。