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紅糖的作用和功效是什麽?

中醫認為,紅糖具有補氣養血、健脾暖胃、祛風散寒、活血化瘀的功效,特別適合孕婦、兒童和貧血患者食用。

紅糖也有極好的滋補作用。老年人適量食用紅糖,還可以散瘀、活血、通便、緩肝、明目。

我們日常食用的紅糖的最大用途如下:

壹、紅糖姜湯,非常適合在雨中或寒冷時飲用。

二、紅糖荷包蛋,非常適合孕婦和月經期食用。

第三,烹飪、著色和調味

第四,甜食作為餡料