經常睡眠不足怎麽會引起偏頭痛？

睡眠不足引起偏頭痛，會導致思維能力下降，警覺性和判斷力減弱，免疫功能失調，內分泌失調等等。

第壹，去醫院檢查，治療偏頭痛；

第二，平時註意休息，保證睡眠，避免神經衰弱影響身體健康；

第三，飲食健康，多吃綠色健康的果蔬，飲食多樣化，保證營養全面，少吃垃圾食品或過度油膩的食物；尤其是晚上，註意少吃油膩或不易消化的食物，以免影響睡眠質量。