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桂圓幹的各種吃法

桂圓幹富含多種營養成分。接下來,我們來看看桂圓幹怎麽吃。

01直接吃

如果是帶殼的桂圓幹,那麽去殼去核後可以直接吃,但是桂圓幹很甜,要多喝水。

泡在水裏喝

因為桂圓幹含有豐富的糖分,可以將桂圓幹在溫水中浸泡壹會兒再喝。

03龍眼蛋糖水

桂圓雞蛋糖漿營養價值高,就是在熬制糖漿的時候,加入幾個雞蛋和適量的桂圓幹,燉壹會兒就可以吃了。

04桂圓綠茶

泡綠茶的時候,還可以加點桂圓幹,不僅可以讓口感更好,還可以養顏美容。