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晚上吃桃子會胖嗎?

1,晚上吃桃子會不會胖,主要看每天攝入的熱量是否超標。如果晚上吃桃子,熱量是包含在每日熱量裏的,晚上吃桃子不會胖。桃子的含糖量為8%-12%,其甜度和含糖量因品種不同而異。

2.如果妳是減肥患者,每天攝入的熱量總量是有控制的。下午和晚上吃桃子是可以的,不會造成肥胖,因為吃的熱量是有控制的。如果妳已經吃完了每天的熱量,添加的桃子會導致肥胖。所以,晚上吃桃子會不會胖,要看是否超標。吃多了容易導致肥胖。如果不吃太多,算在每日熱量裏也不會胖。