食材:豌豆苗250克、面粉20克、鹽4克、生抽5毫升、蒜瓣4個、雞精3克、白糖4克、芝麻油10毫升。
1、豌豆苗洗凈控幹水,蒜瓣剝去皮切末。
2、將豌豆苗中加入面粉,將豌豆苗裹上面粉,盡量使豌豆苗每處都裹上面粉。
3、將裹上面粉的豌豆苗,放入蒸鍋中,大火燒開,轉中火蒸大約7分鐘即可。
4、蒸好的豌豆苗中放入鹽、蒜末、生抽、雞精、白糖、芝麻油拌勻即可食用。