必須得先炒四季豆,因為四季豆沒煮熟毒性很大,會造成腹瀉嘔吐等等,所以壹起炒的話,四季豆是壹定要先烹飪煮熟,然後盛起,再炒土豆,註意,如果要想土豆脆壹點,可以放壹點醋,而且土豆也不易粘鍋,然後八成熟左右放入煮熟的四季豆壹起炒,加調料出鍋即可。
註意:
四季豆必須是煮熟的才能吃,輕則腹瀉嘔吐腸胃不適,重者食物中途昏迷等。
土豆變綠的地方學名是龍葵素過多,對人體屬劇毒物質,不要留著,應該丟掉。