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補血排骨湯怎麽做?

佐料

豬排400克

佐料

牛蒡

1根

山藥

1根

枸杞

10g

調味品

5克

精力

1小塊

補血排骨湯的實踐

1.排骨用水沖洗幹凈,切成小塊。大火燒開鍋裏的水,焯壹下排骨,撈出備用。

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2.牛蒡、山藥去皮,切成滾刀塊,生姜切片。

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3.將泡好的排骨、牛蒡子、山藥、枸杞子、姜片放入湯鍋中,原料加足量水,大火煮沸後文火燉2小時,加壹勺鹽調味。

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