配料:枸杞和冰糖
練習:
1.雪蛤膏在水裏泡四個小時或者壹個晚上，去臟，洗幹凈，放在開水裏泡壹會兒，拿起來滴幹。
2.將木瓜的皮清洗幹凈，切掉頂部的2/5作為蓋子，將木瓜杯切成鋸齒狀，挖出果核和果肉，將木瓜放入燉肉中。
3.枸杞洗凈用清水浸泡，中國林蛙用清水沖洗幹凈。
4.冰糖和牛奶壹起溶解，然後加入雪蛤膏半小時，加入鮮牛奶，待其滾動，倒入木瓜杯中，燉半小時。