白菜
土豆
芹菜
蘿蔔
西紅柿
卷心菜
四季豆
甘藍菜
西葫蘆
黃花菜
油麥菜
雪裏蕻
紅菜薹
紫角葉
夜開花
金針菇
苣蕒菜
鬼子姜等
水果名稱有
西瓜、葡萄、芒果、提子、柚子、香蕉、山楂、蘋果、檸檬、金桔、毛桃、獼猴桃、無花果、椰子、楊桃、杏子、橙子、沃柑、釋迦果、藍莓和荔枝等。
1,不建議空腹喝生姜大棗茶,因為生姜辛辣,對胃有壹定的刺激作用,特別是對於既往有胃部病變的患者,建議先喝少量稀粥,在胃內形成保護層後再喝生姜大棗茶。
2.喝姜棗茶時,不建議吃脂肪多的食物,如油炸食品、肥肉等脂肪高的食物,對姜棗的吸收不利。
3、生姜大棗茶不建議過量飲用,不要作為日常飲品飲用,不能代替每天正常飲水,所以喝生姜大棗