枸杞泡水有什麽好處？

1，枸杞是很好的中藥和保健食品，具有很強的保健作用。它富含維生素和各種礦物質。若將枸杞泡水食用，可提高人體免疫力，扶正祛邪，效果更佳。

2、它能提高人體免疫力，增強人體的抗癌作用，此外，它對視力也有非常好的作用。

3.對於腎陰不足引起的視物模糊，用枸杞治療效果也是非常好的，所以用枸杞泡水效果非常明顯，從而達到益視力、養血、滋補肝腎等多種功效，起到很好的治療和保健作用。