1、刺芽又名刺芽,為木本植物遼東_木的嫩芽,春季至初夏均可采摘,但若嫩葉在春末不舒展則更好,夏季後嫩葉不能食用。夏末秋初,樹頂開傘狀乳白色花朵,果實初呈青綠色,成熟後呈黑色,春季發芽後采摘嫩芽。
2.素有“樹上蔬菜”之稱的香椿芽,色澤紫紅,抗氧化能力極佳。世界蔬菜中心(AVRDC)分析了150種亞洲蔬菜的營養成分,發現香椿的抗氧化能力居首位,是紅薯葉的3 ~ 10倍。