茯苓怎麽泡茯苓泡水有什麽禁忌？

1.茯苓泡水法:茯苓泡水法是將茯苓加水煎煮後浸泡，使茯苓的大部分營養成分溶於水中，飲用後可改善人體的相關癥狀。茯苓質地堅硬，不溶於水，必須搗碎熬煮才能達到最佳的保健目的。

2、茯苓泡水禁忌:

(1)陰虛火旺、咽幹者不宜服用。這類患者如果用水浸泡茯苓，不但不能緩解不適癥狀，反而可能加重病情，不利於身體健康。

(2)老年人，尤其是腎虛者，最好不要喝，以免損害腎臟健康。

(3)尿頻患者和遺精婦女也不宜服用茯苓。