1.調節內分泌，緩解痛經:紅菊花具有滋陰養血的功效，可緩解女性痛經和月經不調。
2.清熱解毒，治療感染:紅菊花含有揮發油、豆甾醇等成分，能抵抗病毒、細菌等病原體，起到清熱解毒、殺菌消炎的作用。
3.保肝利膽，排毒養顏:紅菊花能促進肝臟的排毒功能，降低血液中有害物質的含量，起到保肝利膽，排毒養顏的作用。
4.改善睡眠，緩解失眠:紅菊花中的壹些成分可以調節神經系統，促進身體放松，有助於提高睡眠質量。