孕婦可以吃黃鱔嗎

孕婦不能吃黃鱔，因為黃鱔是壹種消炎、消毒、祛風濕藥用價值很高的食物，對氣血虛弱、氣血不足的人有很大的滋補作用。

但由於鱔魚性溫，性熱，女性懷孕後壹般陰血較弱，內熱相對較重。吃熱的食物容易引起腹痛等先兆流產和早產，所以孕婦不能吃鱔魚。

另外，黃鱔的血液有毒，可能會刺激人體口腔和消化道黏膜。

建議女性懷孕後多吃新鮮水果、蔬菜和營養豐富的食物，多吃富含蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵等礦物質的食物。