1.改善消化:刺激胃腸道，促進消化，緩解胃部不適。
2.鎮靜安神:有鎮靜作用，緩解緊張、焦慮和失眠癥狀。
3.清涼解渴:提供令人愉悅的清涼感，解渴效果顯著。
4.促進新陳代謝:加速人體新陳代謝，幫助排出多余物質，促進排毒和健康。
壹般來說，將新鮮的薄荷葉浸泡在水中在食療中起著重要的作用，是壹種健康的飲料。但不同體質、不同癥狀的人需要適量飲酒，不能過量。