鯽魚豆腐湯也很不錯,但是不油膩:材料——1鯽魚,1盒豆腐,3片姜,3片蔥,油,鹽,胡椒粉,料酒,雞精。
練習:
1、鯽魚內臟、魚鱗、鰓(魚攤工作人員完成),洗凈,抹幹,用鹽、料酒略腌待用。
2.將豆腐切成片,厚度為1cm。
3.將砂鍋加熱,加入少許油,放入鯽魚煎至兩面金黃。
4.加入洋蔥和姜
5.加入足夠的開水(大約5碗)
6.蓋上鍋蓋,煮開後轉小火(如果想讓湯變白就用大火10分鐘)煮40分鐘。
7.加入豆腐,煮5分鐘左右,加鹽、胡椒粉、雞精調味。