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芋頭的功效和作用是什麽?

1,芋頭的功效:開胃、生津、消炎止痛、益氣補腎。

2、芋頭的作用:治胃痛、痢疾、慢性腎炎,芋頭營養價值豐富,芋頭中含有糖、膳食纖維、B族維生素、鉀、鈣、鋅等。

3.吃芋頭的禁忌:痰濕過敏體質的人、食滯兒童、食欲不佳、糖尿病患者應少吃芋頭;同時,患有胃脘痛、胃脘濕熱的人不宜吃芋頭。

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