西餐壹定要配湯。我想過了。有營養不發胖就好！我做了這道菜:玉米土豆燉牛筋！配料:牛筋、玉米、土豆配料:生姜
削土豆
1.牛筋洗凈，切段，放入高壓鍋加水煮沸。煮開後倒掉水，將牛筋沖洗幹凈，去除異味！
2.將洗凈的牛筋放入高壓鍋中，加入水、姜、醋、雞精，小火煨制。高壓鍋充氣20分鐘後，關火冷卻。
3.將切好的土豆塊和玉米倒入鍋中，加鹽，蓋上鍋蓋燜，通氣8到10分鐘。