小孩子抵抗力差經常感冒怎麽辦？

病情分析:孩子經常感冒，抵抗力差，除了環境、飲食、氣候等因素的影響外，免疫力差也是原因之壹。可以從以下幾個方面增強孩子的免疫力:第壹，要保證均衡的飲食，合理的飲食結構。在保證蛋白質、礦物質、維生素、微量元素攝入的同時，要註意低鹽、低脂、低糖。其次，要保證充足的睡眠和良好的心情。輕松良好的家庭環境有助於消除疲勞，增強食欲，提高免疫力。最後，合理的運動，避免去人多的地方，可以最大限度的減少疾病的發生。