1.健胃消食:檸檬和山楂都有助於促進胃腸蠕動，幫助消化食物，緩解胃部不適。
2.減脂減肥:通過山楂的果酸和檸檬的維生素C，促進脂肪代謝，降低血脂，達到減肥的效果。
3.改善皮膚:檸檬含有豐富的維生素C和抗氧化劑，能促進膠原蛋白的產生，提高皮膚彈性和亮度。
4.改善睡眠:檸檬和山楂中的壹些成分可以鎮靜神經，有助於改善睡眠質量。
5.提高免疫力:檸檬中的維生素C和山楂中的各種營養成分，可以提高人體免疫力，預防疾病。