患有腸胃炎，腸胃不好的人，飯後喝壹杯胃泰三泡茶，調理腸胃，健脾益胃。養胃的食物有很多，烤饅頭或者面條都是非常好的選擇。
胃酸分泌過多時，可以喝牛奶、豆漿、饅頭或面包來中和胃酸。胃酸分泌減少時，可以用濃縮肉湯、雞湯、酸水果或果汁刺激胃液分泌，幫助消化。誌道應避免引起腹部脹氣和含纖維較多的食物，如豆類、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。