南瓜籽油需要多長時間有效果？

南瓜籽油又叫白瓜籽油、南瓜籽油。南瓜籽油的生產方法有兩種:壓榨法和浸出法。該壓榨方法質量好，更安全，無化學溶劑殘留。天然南瓜籽油呈玫瑰紅，營養成分更全面，而精煉南瓜籽油呈淡黃色，營養元素比未精煉產品少。

南瓜籽油以優質南瓜籽和堅果為原料，采用傳統壓榨工藝制成。充分保留了南瓜子的營養精華，呈現獨特的天然玫瑰紅色澤。南瓜籽油的膽固醇含量遠低於橄欖油，因此受到歐美人的青睞。

壹般來說吃壹個月左右會有效果。