南瓜子有哪些禁忌？誰不能吃南瓜子？

南瓜子營養價值高，對人的健康有很多好處，但如果食用不當，也可能產生不良影響。那麽，南瓜子有哪些禁忌呢？誰不能吃南瓜子？現在就來和我壹起看看吧！

南瓜子有哪些禁忌？

吃南瓜子配咖啡:會影響鐵的吸收。

羊肉吃南瓜子:可能會引起腹脹、胸悶。

誰不能吃南瓜子？

胃熱患者要慎食。

食用南瓜子的註意事項

生吃，炒菜，磨成粉，或者炒湯。

炒南瓜子要酥脆，不要炒太久。