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川貝貝母燉雪梨

方法壹

材料:雪梨1,貝母6g,冰糖15g。

練習:

1.川貝母粉碎,雪梨、核、芯去皮,切塊備用。

2、將雪梨塊放入燉肉中,加入冰糖,。川貝母粉,然後放入鍋中,燉1小時,溫後即可食用。

方法2

材料:1雪梨,川貝母6克,冰糖適量。

練習:

1.川貝母用冷水泡軟,梨切成兩半,剜去核;

2.將川貝放入梨中,然後將梨合上,用繩子紮緊,煮半小時。這樣在烹飪過程中,貝母成分會被梨肉充分吸收,可以吃梨肉喝湯。