烹飪時間:15分鐘
營養成分:土豆50克，蘋果1/4個。
開胃做法:
1.土豆去皮，切成小塊；把蘋果削皮去核，切成小塊。
2.將土豆塊和蘋果塊蒸熟，用研磨機攪拌成泥狀。
小貼士:
土豆富含澱粉和鉀；蘋果含有壹定的碳水化合物、鉀、鎂等元素以及可溶性膳食纖維。土豆蘋果泥不僅能保持營養平衡，還能促進寶寶的食欲。
給寶寶的輔食應該包括壹定的水果，適當攝入土豆，以達到輔食的多樣性。