西瓜皮可以炒著吃嗎？

炒西瓜皮的時間不能太長(壹* * *不超過5分鐘)，以免損失壹些營養和酥脆的口感。小貼士-健康小貼士:

1.消炎祛火，對燙傷、喉炎等熱感疾病有輔助作用；

2.西瓜皮性涼味甘，解暑、止渴、利尿；

3.綠豆性平味甘，健脾寬中，潤燥除水；

4.西瓜皮含有葡萄糖、賴氨酸、氨基酸、番茄紅素和豐富的維生素C等營養成分；

5.四季豆富含膳食纖維、蛋白質和碳水化合物。